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レシピ詳細
ふんわりジューシー
サーモンのムニエル
2人分
サーモンの切り身
2切れ
小麦粉
サーモン全体にふりかける分量
バター
20g
塩
小さじ1/4
こしょう
適量
タルタルソース<市販>
適量
(お好みで)
ポイント
1.
サーモンの両面に、塩、こしょうをした後、全体に小麦粉をふりかける。
2.
フライパンを中火で熱し、バターを入れて、少し色づいたらサーモンを入れ、片面を2分焼く。
3.
裏返して弱火にし、時々スプーンでバターをかけながら3分焼く。
4.
軽く押して表面に弾力が出たら皿に盛る。
☆お好みでタルタルソース、野菜やレモンを添える。
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